沢庵宗彭

そうやってまるで刃物のように神経をとがらせ、人を寄せつけないのは、人が怖いからだ。

見まいとすれば、心はますますとらわれる。心が何かにとらわれれば、－－－剣は出ない。

そろそろおのれを眺めてみたらどうだ。

「しかねえ」じゃない。「最後は」じゃない。祈りがすべてのはじまりだ。祈ることができるんだ。どんなときも、我々は。

一枚の葉にとらわれては木は見えん　一本の木にとらわれては森は見えん　どこにも気を留めずに見る。　それがどうやら見るということだ。

認めてしまえ ありのままのお前を　修行はそこからだ